Egy sokrészes tesztben szeretném leírni a tapasztalataimat az eddig használt táplálékkiegészítőkről. Ez a rész Magyarország egyik leghíresebb tömegnövelőjéről fog szólni, mégpedig a JUMBO-ról.
“JUMBO azt jelenti NAGY!
A JUMBO azt jelenti ERŐS! ”
Nézzük mennyire igaz a fenti idézet!
Mi is valójában a JUMBO?
A JUMBO egy tömegnövelő, mely szénhidrátokat, fehérjét, egy csipetnyi zsírt és kreatint + egy kis "JUMBO mátrix"-ot tartalmaz (ami valószínűleg aminosavak lehetnek, esetleg teljesítményfokozók).
Gyakorlatilag semmivel se tud többet, mintha házilag összeöntenénk a fehérje+szénhidrát+kreatin hármast. Sokan emiatt is gyűlölik, mert a házi "koszt" olcsóbb és praktikusabb is, ráadásul a kreatin tartalma nem valami bőséges.
Kezdőknek szokták ajánlani, méghozzá azoknak, akik nehezen híznak, amolyan ektomorf alkatúaknak.
Mit is tartalmaz a doboz?
- 50 G MINŐSÉGI FEHÉRJE ADAGONKÉNT!
- „6-CARB” SZÉNHIDRÁT-KEVERÉK, KÜLÖNFÉLE SZÉNHIDRÁTOKKAL, KÖZTÜK
- ZABLISZTTEL, PALATINOSE-ZAL ÉS VITARGO®-VAL !
- „JUMBO” EXTRA HATÓANYAG MÁTRIX!
- 5 FAJTA KREATIN!
- KIFEJEZETTEN A NEHEZEN FEJLŐDŐKNEK!
- MESTERSÉGES ÉDESÍTŐSZEREK NÉLKÜL!
Lényegében ez egy ~23%-os tömegnövelő, ami annyit jelent, hogy egy adagnak a 23%-a lesz fehérje, ami egészen pontosan tejsavó.
Zsír annyi van benne, amennyi kell egy tömegnövelőbe, a cukor tartalma viszont nem kevés, amire rátesz, hogy a ch tartalma egy adagnak 150gramm, ami egy diétázónak a napi ch bevitele... (azt nyilván tudjuk h a maltodextrin pl. nem cukor, de cukorként viselkedik, de biológiából amúgy is megtanultuk, hogy a felesleges szénhidrátot zsírként kezeli a szervezetünk).
Elég a rizsából, lássuk a tapasztalatokat!
Kezdőként nekem is ezt ajánlották, mint ektomorf alkatú, ekkor még nem tudtam semmit se a táplálékkiegészítők világáról, de azért utána olvastam a terméknek amennyire lehet és meggyőzött az emberek véleménye!
Be is mentem a közeli tápkieg boltba és megvettem az első 8,8 kg-os csokis JUMBO-mat körülbelül 24 ezer forintért.
66-67 kg voltam és már egy ideje jártam konditerembe.
A fő ok, amiért mellette döntöttem, hogy szerettem volna hízni egy kicsit, nagyon csontosnak tartottam magam és bevallom őszintén nem érdekelt az se, ha feljön egy kis zsír.
Első használat:
Ahogy hazaértem, elmentem rögtön edzeni, majd edzés után kikevertem a napi adagot (5kanál).
Felöntöttem vízzel és félelmetes volt, ahogy a shaker teljesen telelett.
Az oldódása szerintem egész jó, a hab sose érdekelt, de egyébként nem habzott annyira.
Elmormoltam gyorsan egy imát és szuszira bevertem az egészet.
Egy kicsit édes volt, de nagyon finomnak tartottam. Kicsit lisztesnek éreztem, amire később rájöttem, hogy a zabliszt miatt van. Néha-néha maradt egy kis kreatin a shaker alján, azt általában ott hagytam, ha szomjas voltam még öntöttem egy kis vizet bele és kiittam.
Egy pár perc múlva rendesen beálmosodtam, haverom azt mondta na ilyenkor zsírosodik az ember, én mosolyogtam egyet, majd nekiálltam a vacsorám főzésének (amit egyébként szó szerint tömtem magamba, mert annyira eltelített a JUMBO).
Továbbiak:
Napi 1-1,5 adagot ittam meg általában és mellette annyit zabáltam amennyit tudtam. 6-7-szer kajáltam egy nap és előfordult az is, hogy ebből az egyik étkezés egy pár sajtburger volt a közeli mekiben. Próbáltam tisztán étkezni, de ebben az időben leszartam, csak hízni és erősödni szerettem volna!
Egy pár nap után már nagyon hamar lecsúszott egy adag és napról napra egyre jobban kívántam az ízét. Egy idő után a sok kajálástól és a nagy adag JUMBO-tól már annyira kitágult a gyomrom (amúgy is nagyevő hírében vagyok), hogy ünnepnapokon az 5 kanalat megtoltam 2 banánnal és 10 percre rá már letoltam egy nagyobb étkezést is! (így visszagondolva mennyi felesleges zsír jöhetett fel rám :))
Egy bő fél hónap után okosodtam egy kicsit és rájöttem nagyobb értelme van elosztogatni a napi adagot, így reggel betoltam 2 kanállal, edzés után 3 kanállal és ha megkívántam mindig lecsúszott 1-2 kanálka :)
Hatása:
Olyan 1,5 hónap alatt fogyott el a nagy zsák, erőben sokat fejlődtem és kinézetben is.
Arra emlékszek, hogy jobban, ment a húzódzkodás, fekvenyomásban feljött egy 10kg széria, hátra a lehúzásokat 10kg-al többel tudtam csinálni, ezekre emlékszem és mivel a JUMBO előtt stagnáltam a fejlődésben, így nagyon azt éreztem, hogy megérte!
6-7 kg-ot híztam, sikerült elérnem egy stabil 73 kilót 66-67-ról! Ennek nagy része ugyan zsír volt, de nagyon örültem neki és nem igazán látszódott, hogy zsíros lennék a 178 centimhez párosítva!
Hozzáteszem tényleg sokat zabáltam ez alatt a 1,5 hónap alatt!
Mérlegelés:
Ízben a csokisat és az epreset kóstoltam. Az epres olyan tipikus műeper ízű és nagyon édes, a csokis is édes, de megszoktuk már, hogy a csoki amúgy is édes!:)
Hatása: 7/10
Fejlődtem rendesen, igaz hátránya, hogy ha rendben van az étkezés, akkor is jön fel sok zsír és igazából mással is ellehet érni ezt az eredményt vagy még jobbat! Viszont, amit vártam tőle a tömeget, azt hozta rendesen, erősnek éreztem magam az edzések alatt!
Íze: 7/10
Egyik legfinomabb tápkieg, amit kóstoltam. Egy kicsit édes és egy idő után már eléggé megunja az ember az ízét (az epreset szerintem hamarabb meglehet unni). Még egy csokisat nem vettem volna egy pár hónapon belül, szóval inkább vegyetek egy 4,4 kilósat, nem buktok annyira sok pénzt (1000-1500 Ft a többlet, de nem muszáj két JUMBOT venni a 8,8 kg helyett..). Oldódásra viszont jó!
Ára: 5/10
Az ára az egyik legnagyobb gyenge pontja. Egy tömegnövelő, amúgy is drágább sokkal, mintha házilag kutyuljuk össze a hozzávalókat.
Nézzük a legolcsóbb árakat a piacon.
A szerintem legnagyobb vetélytársa a MASS FUSION, ami 14 ezer Ft-ba kerül és 7,264 kg, míg a JUMBO 4,4 kg nem sokkal olcsóbb, 11900 Ft és hatásra kb ugyanaz a kettő, annyi, hogy a MASS FUSION 20%-os tömegnövelő, de ez nem igazán számít.
Ha megnézzük a kettő kg árát, a JUMBO ~775 Ft-al drágább, de ha a 8,8-as árával számolunk, akkor is 575 Ft-al olcsóbb a MASS FUSION.
Azért ez 7 kg-mal számolva a 8,8-as JUMBO árával nagyjából 4ezer Ft-nyi különbség, ami éppen elég ahhoz, hogy leszarjuk a rosszabb MASS FUSION ízt és vegyünk plusz vitamint vagy kreatint mellé, így viszont hatásra is verve lesz a JUMBO.
A házi keverésről meg ne is beszéljünk, amit mi osztunk el és hatásra biztosan verve lesz a zöld elefántka.
Összesen: 6,3
Én megvoltam vele elégedve, így utólag is jónak tartom, bár az ára miatt már sose vennék belőle, maximum nosztalgia miatt egy kisebb 4,4 kilós bödönt :)
Mások véleményei az ismerősi körömből:
- Az epres csudajó, csak ezt veszem és bármennyit eltudnék belőle fogyasztani!
- Ízre legurítható, de hozza a tömeget rendesen!
- Túl édes.. A csokis is..
- 1kg híztam a legkisebb bödöntől, de ahogy abbahagytam, vissza is fogytam!
- Ahogy abbahagyom visszacsúszik a tömeg, de erőben sokat dobott!
- Korrekt termék, a legjobb a piacon! (mást nem próbált még)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése